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TALLER VIRTUAL O PRESENCIAL

Taller: Manejo de estrés y resiliencia

Es importante reconocer que todos pasamos por experiencias, sin embargo, existen algunos eventos e interacciones que pueden alterar nuestros sentimientos. En alguno de los casos la causa del estrés no es lo que aparenta ser. Aprender y practicar ciertas técnicas, ayudarán a desarrollar la resiliencia, cambiar y reiniciar emociones para mantener claridad mental aún en situaciones más desafiantes.

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   La fecha que tu elijas

   Horarios flexibles

   Virtual: En vivo por videoconferencia

   Mínimo 10 Empleados

Dirigido a:

Personal operativo, administrativo y gerencial de empresas de servicio y bienes de consumo.

Objetivos:

Al finalizar el curso los participantes habrán entendido qué es el estrés y la importancia de manejarlo frente a la emergencia. Conocerán algunas técnicas y herramientas para manejarlo, así como también adquirirán recomendaciones prácticas para situaciones actuales. Conocerán también los elementos que les permitirán adaptarse y sobreponerse a situaciones de contingencia y salir fortalecidos de ella, es decir, su capacidad de resiliencia.


Duración:

4 horas.

Temario:

Instructor con certificación:

Inscripción

Puedes inscribirte vía telefónica al número (55) 1930 -4412, por medio de nuestro correo asesoria@fideligencia.com o envianos un mensaje con tus datos en el formulario de la parte inferior